• Kontakt
  • O mnie
    • Email
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest

Apetyt na zielone

Zdrowo jem i gotuję

  • Home
  • Posiłki
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Kolacje
    • Koktajle
    • Makarony
    • Sałatki
  • Dieta
    • Wegetariańska
    • Wegańska
    • Bezglutenowa
  • Pory roku
    • Wiosna
    • Lato
    • Jesień
    • Zima
  • Zdrowie
  • Ciekawostki
You are here: Home / Dieta / Bezglutenowa / Koktajl wzmacniający odporność. Jabłka + cytryna + pomarańcza

Bezglutenowa Jabłka Koktajle Wegetariańska Zima

Koktajl wzmacniający odporność. Jabłka + cytryna + pomarańcza

DSC_0296

Koktajl wzmacniający odporność.
Kiedyś usłyszałam, nie pamiętam gdzie, że jedzenie jednego jabłka dziennie chroni przed infekcjami.
Powiem szczerze, że nie wiem ile w tym prawdy, ale prawdą jest to że moja rodzina nie choruje. Ostatnio antybiotyki brałam ponad 10 lat temu. Codziennie jem czosnek i cebulę w jakimś daniu- zupie, makaronie, burgerach itd… A jak mnie “bierze” przeziębienie robię sobie miksturę, którą wstawiam zresztą na fanpage – naturalny antybiotyk

Jednak nie każdy lubi taki czosnkowy czy cebulowy smak w miksturze do picia i ja też nie jem tego z wielką przyjemnością. Po prostu zatykam nos i wcinam 🙂
Wymyśliłam więc koktajl, który pije się dobrze, a jak dzieciom nadal nie smakuje zwiększ tylko ilość miodu, pomiń pieprz  i będzie pycha 🙂

2.0 from 1 reviews
Koktajl wzmacniający odporność. Jabłka+cytryna+pomarańcza
 
Drukuj
Czas przygotowania
6 min
Czas gotowania
Czas całkowity
6 min
 
Ilość porcji: 2
Składniki
  • 2 jabłka
  • 1 pomarańcza
  • 1 cytryna
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne
  • 4 cm świeżego imbiru obranego
  • 1 łyżka miodu gryczanego
  • ½ szklanki wody
Wykonanie
  1. Jabłka, pomarańczę i cytrynę obieramy .
  2. Owoce i imbir wrzucamy do blendera. Dodajemy pieprz, miód i wodę. Blendujemy około 1 minutę. Gotowe.
3.5.3251

 

Podobne przepisy

  • Odchudzające smoothie jarmużoweOdchudzające smoothie jarmużowe
  • Herbata rozgrzewająca imbir + cynamon + anyżHerbata rozgrzewająca imbir + cynamon + anyż
  • Koktajl pomarańczowo – cytrynowy. OrzeźwiającyKoktajl pomarańczowo – cytrynowy. Orzeźwiający
  • Ryż z jabłkami i cynamonemRyż z jabłkami i cynamonem


1 Comment

« Sałata Cezar z jajkiem i chrupiącymi grzankami. Caesar Salad.
Pasztet z ciecierzycy. Wegański. Szybki. Pyszny »

Comments

  1. Mniam says

    9 lipca 2016 at 14:54

    Mniam

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Rate this recipe:  

Wyszukaj przepis

Facebook

Dodaj swój adres e-mail, a w zamian otrzymasz moje autorskie przepisy

TOP 5

  • Meksykańska tortilla czyli wege burrito
  • Pasztet z ciecierzycy. Wegański. Szybki. Pyszny
  • Pasztet z cukinii Agnieszki Maciąg – WERSJA Thermomix
  • Makaron ryżowy z warzywami w azjatyckim stylu
  • Pasztet z cukinii Agnieszki Maciąg

Tagi

bakalie banan banany bezglutenowa cebula ciasto ciecierzyca cukinia cytryna deser do chleba fit grzyby imbir jaja kapusta kokos koktajl lato makaron maliny marchew miód na słodko obiad orzechy papryka pietruszka pomarańcza pomidory por sałatka seler naciowy sezam soczewica tofu truskawki wegańska wege zdrowe zdrowie ziemniaki zioła zupa śniadanie
przepisy kulinarne Przepisy na każdą okazję - Katalog Smaków myTaste.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2021 · Apetyt na zielone

Copyright © 2021 · Divine Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in