• Kontakt
  • O blogu
    • Email
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest

Apetyt na zielone

Zdrowo jem i gotuję

  • Home
  • Posiłki
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Kolacje
    • Koktajle
    • Makarony
    • Sałatki
  • Dieta
    • Wegetariańska
    • Wegańska
    • Bezglutenowa
  • Pory roku
    • Wiosna
    • Lato
    • Jesień
    • Zima
  • Zdrowie
  • Ciekawostki
Jesteś tutaj: Strona główna / Dieta / Bezglutenowa / Kalafior zapiekany z pomidorami

Bezglutenowa Kalafior Lato Pomidory Wegańska

Kalafior zapiekany z pomidorami

DSC_0575

Kalafior, pomidory, rozmaryn  i sos który dopełnia całość.  Odrywaj na nowo smaki lata, ciesz się nimi, eksperymentuj i zobacz co nowego jesteś w stanie wyczarować w kuchni 🙂

 

Kalafior zapiekany z pomidorami
 
Drukuj
Czas przygotowania
6 min
Czas gotowania
60 min
Czas całkowity
1 godzina 6 min
 
Składniki
  • kalafior podzielony na różyczki
  • 250g opakowanie pomidorków koktajlowych
  • 2 pomidory w całości - pokroić na ćwiartki
  • garść rodzynek
  • gałązki tymianku
  • 5 łyżek oleju
  • 2 łyczeczki tahini
  • ½ łyżki miodu
  • ½ łyżki kardamonu
  • sól
  • pieprz
  • olej tłoczony na zimno do polania
Wykonanie
  1. Nagrzewamy piekarnik, termoobieg, 190 stopni.
  2. W naczyniu żaroodpornym układamy różyczki kalafiora, pomidory i posypujemy rodzynkami, układamy rozmaryn i solimy, pieprzymy.
  3. W miseczce przygotowujemy sos - olej, tahini, miód, kardamon. Mieszamy do uzyskania jednolitej masy.
  4. Polewamy sosem kalafior i przykrywamy naczynie folią aluminiową.
  5. Pieczemy 60 minut.
  6. Polej po wyjęciu z piekarnika olejem.
3.5.3208

DSC_0540


Zostaw komentarz

« Sałatka z sosem truskawki/malina
Jak zachować przeciwnowotworowe właściwości brokułów »

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Rate this recipe:  

Wyszukaj przepis

Apetyt na zielone

TOP 5

  • Meksykańska tortilla czyli wege burrito
  • Pasztet z ciecierzycy. Wegański. Szybki. Pyszny
  • Pasztet z cukinii Agnieszki Maciąg – WERSJA Thermomix
  • Makaron ryżowy z warzywami w azjatyckim stylu
  • Makaron z suszonymi pomidorami i slonecznikiem

Tagi

bakalie banan banany bezglutenowa cebula ciasto ciecierzyca cukinia deser do chleba fasola fit grzyby imbir jaja kapusta kokos koktajl lato makaron maliny marchew miód na słodko obiad ogórek orzechy papryka pietruszka pomarańcza pomidory por ryż sałatka seler naciowy soczewica tofu truskawki wegańska wege zdrowie ziemniaki zioła zupa śniadanie

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026 · Apetyt na zielone

Copyright © 2026 · Divine Theme on Genesis Framework · WordPress · Zaloguj się

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.