• Kontakt
  • O mnie
    • Email
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest

Apetyt na zielone

Zdrowo jem i gotuję

  • Home
  • Posiłki
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Kolacje
    • Koktajle
    • Makarony
    • Sałatki
  • Dieta
    • Wegetariańska
    • Wegańska
    • Bezglutenowa
  • Pory roku
    • Wiosna
    • Lato
    • Jesień
    • Zima
  • Zdrowie
  • Ciekawostki
You are here: Home / Dieta / Bezglutenowa / SCHUDNIJ! Wystarczy, że zmienisz kolację na…

Bezglutenowa Kolacje Lato Zdrowie

SCHUDNIJ! Wystarczy, że zmienisz kolację na…

chudnij

Skutecznie SCHUDNIJ! Zamień kolację na … sok z wyciskarki wolnoobrotowej, a zaczniesz chudnąć!

Od razu zaznaczam, że nie jest to wpis sponsorowany i nie będę lokowała produktu.

Bardzo długo zastanawiałam się nad zakupem wyciskarki, bo przecież mam Thermomix, blender, sokowirówkę, małą wyciskarkę do cytrusów… i pewnie wiele innych sprzętów. Myślałam, też jaką wybrać, ceny bowiem są bardzo rozpięte od 200 pln nawet do kilku tysięcy.

Wybrałam najlepszą na jaką mnie stać i podeszłam do tematu bardzo otwarcie. Zaczęłam robić soki z owoców i warzyw, głównie z dodatkiem ziół czy imbiru. Zaczęłam od kolacji i wymyślania różnych opcji.

Soki z wyciskarki wolnoobrotowej smakują i wyglądają zdecydowanie inaczej niż z sokowirówki.

Pierwsze wnioski:

  • soki spokojnią zastępują posiłek, są bardzo syte i nie chce się jeść!
  • poprawiają przemianę materii.
  • zdecydowanie po tygodniu widać więcej energii i wstaję ok 30 min wcześniej.
  • soki w części zastępują wodę, wiec chce się jej też pić mniej, a organizm jest nawodniony.
  • są smaczne 🙂 nawet jeżeli dodamy warzywa, których na codzie nie lubimy.
  • i widać efekty SPADKU WAGI!

Będę dzieliła się z Wami kolejnymi spostrzeżeniami po upływie miesiąca.

Napiszcie w komentarzach czy chcielibyście, abym publikowała przepisy na soki z wyciskarki wolnoobrotowej.

Na zdrowie 🙂

 

Podobne przepisy

  • Jak pić wodę, aby dobrze się nawodnić.Jak pić wodę, aby dobrze się nawodnić.
  • Meksykańska tortilla czyli wege burritoMeksykańska tortilla czyli wege burrito
  • Mango Lassi w wersji wegańskiejMango Lassi w wersji wegańskiej
  • Woda smakowa – dla tych co nie lubią pić wodyWoda smakowa – dla tych co nie lubią pić wody


Leave a Comment

« Zupa krem z białych warzyw
Co Cię ukąsiło – sprawdź! »

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wyszukaj przepis

Facebook

Dodaj swój adres e-mail, a w zamian otrzymasz moje autorskie przepisy

TOP 5

  • Meksykańska tortilla czyli wege burrito
  • Pasztet z ciecierzycy. Wegański. Szybki. Pyszny
  • Pasztet z cukinii Agnieszki Maciąg – WERSJA Thermomix
  • Makaron ryżowy z warzywami w azjatyckim stylu
  • Pasztet z cukinii Agnieszki Maciąg

Tagi

bakalie banan banany bezglutenowa cebula ciasto ciecierzyca cukinia cytryna deser do chleba fit grzyby imbir jaja kapusta kokos koktajl lato makaron maliny marchew miód na słodko obiad ogórek orzechy papryka pietruszka pomarańcza pomidory por sałatka seler naciowy sezam soczewica tofu truskawki wegańska wege zdrowie ziemniaki zioła zupa śniadanie
przepisy kulinarne Przepisy na każdą okazję - Katalog Smaków myTaste.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2023 · Apetyt na zielone

Copyright © 2023 · Divine Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in