Kulki mocy z rokitnikiem. Bomba witaminowa.
Czas przygotowania:
Czas gotowania:
Czas całkowity:
- 1 szklanka orzechów nerkowca
- ½ szklanki orzechów brazylijskich
- 1 szklanka wiórków kokosowych
- 10 daktyli
- ½ szklanki soku z rokitnika
- 2 łyżki tahini
- 1 łyżka kurkumy
- do obtoczenia: wiórki kokosowe, mak, mielone orzechy
- Orzechy nerkowca i brazylijskie mielimy w młynku do kawy.
- Do daktyli (bez pestek) dodajemy sok z rokitnika i blendujemy na gładką masę.
- Orzechy mieszamy z daktylami, wiórkami kokosowymi, tahini i kurkumą.
- Formujemy kulki i obtaczamy w wybranym składniku.
- Wstawiamy do lodówki na min. 4 godziny.
Jeżeli kulki trudno się formułują to można dodać więcej orzechów nerkowca.
Najlepiej smakują na kolejny dzień.
Recipe by Apetyt na zielone at https://apetytnazielone.pl/kulki-mocy-z-rokitnikiem-bomba-witaminowa/
3.5.3208